Als ausgebildete psychologische Beraterin biete ich individuelle Begleitung und Coaching für Eltern mit autistischen oder behinderten Kindern an. Dabei verbinde ich meine Kompetenzen als Mutter, Autorin und Coach und bin ganz für Deine Fragen und Bedürfnisse da.
Um Deine Situation zu berücksichtigen, die häufig zeitliche und räumliche Flexibilität erfordert, tauschen wir uns entweder per Email, Video oder auch am Telefon aus.
Vorher vereinbaren wir ein unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch. Dabei gebe ich Dir die Möglichkeit, mir von Deinen Anliegen zu erzählen und Dich ggf. für Veränderungen in Deinem Leben zu entscheiden, bei denen ich Dir zur Seite stehe.
Für das Coaching kann ich Dir eine intensive, ganzheitliche Variante anbieten und eine kürzere, themenorientierte:
Im Mentoring stehst Du mit Deinen Bedürfnissen im Vordergrund. Ich gebe Impulse, die bei Dir ansetzen, so dass Du Veränderungen in Gang setzen kannst, die sich dann im besten Fall auch auf Dein Kind Euer Familienleben auswirken. Das Mentoring erstreckt sich über einen Zeitraum von drei bis sechs Monaten.
Du bekommst ergänzende Materialien per Mail und ein 30-seitiges digitales Begleitbuch für Deine persönlichen Einträge.
Im Themencoaching legen wir am Anfang ein konkretes Thema fest, zu dem Du Input und Begleitung wünschst. Das Themencoaching erstreckt sich über drei Emails oder drei Videotreffen. Wir konzentrieren uns dabei nur auf das vereinbarte Thema.
Du bekommst ausgewählte Materialien per Mail von mir.
… lässt uns viel Neues und Faszinierendes entdecken. Dinge, die wir im Leben vorher nicht sehen konnten, werden durch eine neue Perspektive sichtbar.
… hält aber auch viele Herausforderungen bereit. Vieles verstehen Eltern anfangs nicht, Schwierigkeiten führen häufig dazu, dass das Ziel verfolgt wird, das Kind zu verändern, weil man sich selbst nicht mehr zurechtfindet.
Und ja – Kinder sollen selbstverständlich gefördert werden, um ihre Lebensqualität zu verbessern. Aber es darf nicht das Ziel sein, einen nicht-autistischen Menschen aus ihnen zu formen.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Haltung der Eltern sehr entscheidend ist, wenn es darum geht
Verständnis für das eigene Kind zu entwickeln
sich darüber hinaus Wissen über das Autismus-Spektrum anzueignen
offen für die Perspektive von Autistinnen und Autisten zu sein
sich für eine verantwortliche und angemessene Förderung zu entscheiden
nicht alle Schwierigkeiten auf den Autismus des Kindes zurückzuführen
den eigenen Lebensplan mit den Menschen darin ggf. neu zu ordnen
seine Ressourcen gut im Blick zu haben
seine Widerstandskraft zu stärken
Wenn wir an unsere Grenzen kommen …
… und das Chaos in uns ausbricht, wir uns alleine und unverstanden fühlen, kann eine psychologische Beratung hilfreich sein.
Ein offener, unvoreingenommener Blick von außen, gezielte Fragen und neue Impulse setzen in uns manchmal schon nach kurzer Zeit neue Energie und Handlungsspielräume frei.
Was ich Dir in der psychologischen Elternbegleitung anbieten kann
als Mutter:
Verständnis für Deine Situation
Erfahrung im Familienleben mit einem autistischen Angehörigen
Trost, wo nötig
Optimismus, Durchhaltevermögen, Perspektiven
„Ich helfe Dir, den Autismus Deines Kindes zu akzeptieren und nicht dagegen anzukämpfen.“
als „Ella“:
Wissensvermittlung über das Autismus-Spektrum
Weitergeben von Erfahrungswerten aus meiner Arbeit bei „Ellas Blog“
Anregungen für angepasste Rahmenbedingungen für Zuhause
Anregungen für gelungene Kommunikation mit Deinem Kind
Umgang mit herausfordernden Verhaltensweisen
Anregungen für den Umgang mit Familie, Freunden und Einrichtungen
Kontakte herstellen innerhalb meines gewachsenen Netzwerkes
als ausgebildete psychologische Beraterin:
ein offenes Ohr für Deine aktuelle Situation
das gemeinsame Ergründen Deiner Wünsche und Bedürfnisse
das gemeinsame Herausfinden von Blockaden und Störfaktoren in Deinem Leben
das Verändern von Blickwinkeln
das gemeinsame Stecken von Zielen
das Ermitteln Deiner Lebens-Rollen
das Offenlegen und Stärken Deiner Ressourcen
das gemeinsame Herausarbeiten von Handlungsfeldern
einen gemeinsam erarbeiteten Handlungsplan
Anregungen für ein besseres Selbstmanagement
Was ich Dir nicht anbieten kann:
Begleitung bei psychiatrischen Diagnosen
therapeutische Begleitung
Behandlung psychischer Krankheiten oder Traumata
Diagnosestellung oder das Einschätzen/Bewerten von Autismus-Diagnosen
medizinische und therapeutische Empfehlungen für Dein Kind
vorgefertigte Lösungen
Rechtsberatung
Wenn wir eine Situation oder einen Umstand nicht verändern können, liegt der Schlüssel darin, unsere eigene Sichtweise darauf zu verändern.
Wenn Du möchtest, helfe ich Dir und begleite Dich dabei.
Und da wir als Eltern betreuungsintensiver Kinder meist zeitlich und räumlich gebunden sind, biete ich Dir psychologische Begleitung in verschiedenen Variationen an: als Video-Coaching, als Emailbegleitung, per Telefon oder bei mir vor Ort.
In der psychologischen Beratung setzen wir uns ganz individuell mit Deiner Lebenssituation auseinander. Ich nehme mir Zeit nur für Dich.
Dabei geht es nicht darum, dass ich Dir Ratschläge gebe oder Dir vorgefertigte Lösungsstrategien vermittele.
Es geht darum, dass ich Dich dabei begleite, wenn Du Dich über meine Fragen und Anregungen auf den Weg machst, Dich selbst noch besser kennenzulernen: Deine Sichtweisen, Deine Gewohnheiten, Deine Wünsche, Bedürfnisse, Sorgen und Ziele.
Bestimmt wirst Du Spannendes in Dir selbst entdecken, das Dir bisher nicht bewusst war. Dabei bist Du nicht allein, sondern hast mich als Ansprechpartnerin an Deiner Seite, um auszusortieren, umzuschlichten, neu zu entdecken und bestenfalls eine Veränderung bei Dir selbst zu erreichen, die Du Dir wünschst.
Dabei verlieren wir die Situation mit Deinem autistischen Kind nicht aus den Augen, sondern binden es aus unterschiedlichen Perspektiven immer wieder in die Überlegungen mit ein.
So begleite ich Dich dabei, neue, vielleicht noch ungewohnte Sichtweisen einzunehmen und kreativ im Umgang mit Deinem autistischen Kind zu werden. Im Fokus steht Deine Familie, denn Deinem autistischen Kind geht es dann am Besten, wenn es auch seinen Eltern und Geschwistern gut geht.
Rückmeldung von Klient*innen:
Du hast meinen Gedanken eine Richtung gegeben, sodass ich nicht mehr das Gefühl habe, dass ich vor einem großen Haufen Chaos stehe, welches ich nicht mehr bewältigen kann. Durch die „Einteilung“ in verschiedene Segmente und Prioritäten sehe ich wieder Land vor meinen Augen und kann mich nun gezielter und intensiver einzelnen Themen in meinem Leben widmen. Es war eine tolle Erfahrung für mich und ich bin froh, dass ich diesen Schritt gemacht habe, mir professionelle Hilfe zu holen, denn ganz ehrlich liebe Silke, ohne Dich wäre ich immernoch in meinem Gefühlschaos und im Zweifel alles getan zu haben was möglich ist. Herzlichen Dank für Deine Hilfe, Deine liebevolle Begleitung, Dein Einfühlungsvermögen, Deine Objektivität, Dein gutes Gespür, Deine gut umzusetzenden Tipps und Ideen, Deine Anregungen – teils auch zum Umdenken, Dein Verständnis, Deine Zurückhaltung… einfach gesagt – ALLES, was ich in dieser Zeit mit Dir erleben durfte. Ich konnte mich fallen lassen ohne Angst zu haben nicht mehr hoch zu kommen und hatte so auch die Möglichkeit, eine tiefe „Reise“ in mich selbst zu machen um meine Ressourcen kennen zu lernen, besser zu nutzen und auch einsetzen zu können. Also, herzlichen Dank nochmal für Deine Unterstützung und ich werde Dich auf jeden Fall weiter empfehlen. Nicole
„Ich bin so froh, mich für dieses Coaching entschieden zu haben. Das Problem, mit dem ich mich herumschlug, sehe ich jetzt in ganz anderem Licht und ich habe jetzt einen Plan, wie ich manche Dinge in meinem Leben verändern werde.“ Daniela
„Das ist einfach klasse. Man muss nur die richtigen Fragen gestellt bekommen, um Dinge anders zu sehen und neue Wege zu entdecken. Die Kombination aus Wissen über Autismus, dem persönlichen Erfahrungshintergrund und dem professionellen Vorgehen innerhalb des Coachings ist unschlagbar.Danke für diese Möglichkeit.“ Uta
